Nieuws
Sportmarkt in winkelcentrum De Struytse Hoeck: 27 augustus
Wegens succes geprolongeerd: de sportmarkt van vorig jaar gaat op herhaling. Velen zit dit spannende evenement in winkelcentrum De Struytse Hoeck nog vers in het geheugen.
Over dik twee maanden, op zaterdag 27 augustus, kan men weer genieten van een flink aantal Hellevoetse verenigingen, dat zich heeft aangemeld voor editie 2011 van de sportmarkt. Het evenement vindt plaats op het plein bij het begin van de Struytse Hoeck, naast het speeltuintje aan de Plataanlaan en is bedoeld voor mensen die geïnteresseerd zijn in sport en bewegen.
Wat gebeurt er?
Op het plein worden demonstraties gegeven door:
- KDO Sport (gymnastiek en turnen)
- Yu-Sin-Kwon (taekwondo en hapkido)
- Dansacademie RI-JO (dans en muziek)
- Sportinstituut Kime (kickboksen, judo en karate)
- BC Meteoor (badminton)
- Wu Dang School (wushu en taiji)
Manege Flicka is eveneens van de partij: in de buurt van het sportplein mogen kinderen rondjes maken op paarden en pony’s.
Informatiekramen
Bovengenoemde verenigingen hebben ook eigen informatiekramen. Aanwezig met kramen zijn verder:
- ‘t Capproen (korfbal)
- TV United Service (tennis)
- EHBO Hellevoetsluis
- Sportteam Push
- De Pionier (schaken)
- TC De Kooistee (tennis)
- Bowling Hellevoetsluis.
De sportmarkt wordt georganiseerd door Sportteam PUSH en het voorzittersoverleg Sport van Hellevoetsluis. Winkeliersvereniging De Struytse Hoeck verleent haar volle medewerking.

Wudangschool bruist in de zomer
De Wudangschool doet deze zomer weer mee aan het toeristische programma van de gemeente Hellevoetsluis.
Op 18 en 27 juli geven docenten van onze school kennismakingslessen in chi kung, wushu en taji bij de Vuurtoren. Op beide dagen zijn de lessen van 10.00 tot 11.00 uur. De kosten bedragen € 9 per deelnemer. De lessen gaan niet door bij slecht weer (regen en/of zeer harde wind)
Op de foto zijn onze docenten Mark en Leonie te zien tijdens de Zomerbruis 2010.



Meisjes wennen snel aan wushu
De meisjes worden er soms een beetje giechelig van. Ze slaan lange stokken tegen elkaar, oefenen met een Chinees zwaard en leren allerlei zelfverdedigingstechnieken. Daarbij willen ze alleen met elkaar trainen, niet met die jongens. Want dat vinden ze maar raar.
‘Die reactie hoort bij de leeftijd. Wushu is echt niet alleen voor jongens,’ zegt wushu docente Liu van de Wudang School in Hellevoetsluis. Liu stimuleert de meisjes door de serie nog een keer voor te doen. Na enige aarzeling doen ze goed mee. De jongens zijn al aan het werk, onder leiding van wushu docent Mos.
Wushu is een Oosterse gevechtsport, die afkomstig is uit China. Wushu is snel, dynamisch en atletisch en daarmee zeer uitdagend voor de jeugd. Voor wie zich afvraagt hoe wushu eruit ziet: denk aan Kungfu Panda en de films van Jackie Chan. Die vechtscènes, dat is wushu. Terwijl de tekenfilm Kungfu Panda meteen laat zien dat het bij vechtsporten niet om agressie gaat. ‘Winnen zonder strijd’ is de filosofie van wushu. Wushu is geschikt voor jongens en meisjes vanaf een jaar of zeven.

Lekker bewegen
De Wudang School deed dit jaar voor het zevende achtereenvolgende jaar mee aan het programma Kies voor Hart en Sport, dat wordt georganiseerd door de Stichting Push. De docenten van de Wudang School staan helemaal achter het idee van het programma: basisschoolleerlingen voor een klein bedrag laten kennismaken met verschillende sporten. Hoe meer ze bewegen, des te beter. Tijdens deze speciale lessen worden de beide Wudangdocenten ondersteund door twee wushuleerlingen Nigel en Paula. Ook zij brengen het enthousiasme voor hun sport graag op anderen over.
Kinderen die eerder meededen aan het programma Kies voor Hart en Sport zijn inmiddels trouwe leden van de Wudan School. Op maandag-en woensdagavond is het eerste uur bestemd voor de wushu-ers. Ze worden flink uitgedaagd, want ook dat hoort bij deze sport: goed trainen, flink zweten en niet zeuren. ‘Zo leer je je grenzen verkennen en verleggen. Dat geeft zelfvertrouwen. Daar heb je ook op andere gebieden in je leven profijt van: wil je iets bereiken, dan weet je dat je ervoor zult moeten werken. Als het allemaal lukt, geeft dat enorm veel voldoening,’ aldus Liu en Mos.
In de gymzaal van de Ravense Hoek is de stokserie afgelopen en staan de leerlingen alweer tegenover elkaar om een paar zelfverdedigingstechnieken te leren. De meisjes doen volop mee, want ze hebben het intussen door. Wushu is gewoon vet cool.
Twee locaties
De Wudangschool heeft twee locaties: de gymzaal in de Ravense Hoek en de gymzaal aan het Bolwerk.

Warm welkom voor Chinees tafeltennisteam
Twee leeuwen van de Wudangschool hebben de Chinese tafeltennissers geholpen zich thuis te voelen in Nederland. Samen met een leeuw van Fei Wushu voerden ze een leeuwendans uit ter gelegenheid van de Wereldkampioenschappen tafeltennis.
De leeuwendans maakte onderdeel uit van de officiële ontvangst van het Chinese team door de ambassadeur van China, de heer H.E. Zhang Jun. Deze ontvangst vond plaats in het China Hotel in Delft. Het was een hele eer voor onze leeuwen om deze officiële ontmoeting luister bij te zetten.
Het Chinese team deed het trouwens uitstekend in Ahoy Rotterdam. Het sleepte wereldtitels in de wacht terwijl duizenden toeschouwers genoten van het flitsende en technische spel. De Nederlandse tafeltennisbond die dit jaar zijn 75-jarig bestaan viert, had zich met deze promotie geen beter cadeau kunnen wensen.

Wudang School viert Jaar van het Konijn
De Wudang School heeft zaterdag uitbundig Chinees Nieuwjaar gevierd in Den Haag. Zo’n vijftig leerlingen plus een aantal ouders vertrokken al vroeg uit Hellevoetsluis om dit jaarlijkse festijn mee te maken.
Sneeuw, regen, lenteachtige temperaturen, we hebben de afgelopen jaren al verschillende soorten weer te verduren gekregen tijdens de feestelijke optocht door de Haagse binnenstad. Deze keer speelde de storm ons parten, want het Jaar van het Konijn begon met wel heel veel wind. Dit jaar dus geen vlaggen in de optocht, waardoor deze een wat soberder uitstraling had.
Stokserie
Onze wushuleerlingen liepen vooraan mee in de stoet. Ze hadden een speciale stokserie geoefend, die ze aan de toeschouwers mochten laten zien. In het begin kostte dat de kinderen even moeite, omdat ze moesten wennen aan het oorverdovende lawaai dat bij de viering van Chinees Nieuwjaar hoort. Het slaan op de trommels en gongs en het afsteken van vuurwerk is bedoeld om boze geesten weg te jagen. Nadat ze in de gaten hadden wat er allemaal gebeurde, gingen onze Wu Dangers voortvarend aan de slag. Ze zwaaiden moedig met hun stokken, terwijl ze luidkeels in het Chinees meetelden. Als er nog een spook ergens rondzwierf, dan zouden ze hem weleens mores leren…
Vliegen over de poort
Na de druktemakers voorin de stoet, brachten de taichi mensen de rust terug. Ook zij hadden vantevoren geoefend op een verkorte tai chivorm. Omdat het tempo in de optocht vrij hoog lag, kon deze vorm niet altijd in zijn geheel worden getoond. ‘Begin je al te transformeren?’ vroeg een toeschouwer langs de weg plagerig aan een van de deelnemers. ‘Let maar op, ik kom zo los van de grond en dan vlieg ik zo over de Chinese poort heen, zoals je in Chinese films ziet,’ was het antwoord. De plaaggeest keek daarop angstig naar de tai chi-ers. Zouden ze echt..???
De optocht was jammer genoeg snel voorbij, het wachten erop duurt altijd veel langer. En nu moesten we weer een tijdje wachten tot we gingen eten. In het Haagse stadhuis kon gelukkig worden gekeken naar demonstraties van verschillende Chinese groepen. Acrobaten, zangers, dansers…er was van alles te zien. Voor onze leerlingen was het optreden van Fei Wushu natuurlijk het hoogtepunt. Met als absolute topper een onverwachte demonstratie van onze eigen sifu Lo met zijn eigen grootmeester Fei Yuliang. Echt onverwacht? ‘Ja, echt’, zei Lo, wijzend op zijn gewone kleding. ‘Ik zou de show alleen maar aan elkaar praten.’
Twee grootmeesters
Maar zoals het een echte meester in de oosterse vechtkunsten betaamt, was Lo voorbereid. Tijdens de pushing hands demonstratie met grootmeester Fei maakte hij menige duikeling om de toeschouwers de achtergronden van onze sport te laten zien. Want hoe sierlijk de bewegingen ook mogen zijn, het blijven aanvallen en verdedigingen. Drie Chinese VIP’s die de demonstratie vanaf het balkon gadesloegen, staken hun enthousiasme voor het optreden van de beide meesters niet onder stoelen of banken. Hao, hao, riepen ze luidkeels. Dat betekent goed, goed in het Chinees.
En hao was het in Den Haag met onze Wudangleerlingen, onder wie een groot aantal die voor het eerst meedeed aan de viering. Iedereen heeft geweldig zijn best gedaan om er een mooi feest van te maken. Een beetje chaotisch af en toe, maar we weten inmiddels dat dat er gewoon bij hoort. Het Jaar van het Konijn is begonnen en als we de teksten van de fortunecookies mogen geloven die in het restaurant werden uitgedeeld, gaan we een geweldig jaar tegemoet!
We wensen iedereen een gelukkig 2011!
Het team van de Wudang School
Lo, Mo, Li, Mos en Ellen

Twee ereleden voor Wudang School
De Wudang School kent een groot aantal trouwe leerlingen. Maar zo trouw als Jopie en Ada, daar hebben we er maar twee van. Jopie is al lid vanaf het allereerste begin leerling van onze sifu Lo. Ada volgde snel daarna. Dat is vast geen toeval, Jopie en Ada wonen namelijk naast elkaar.
Deze week werd hun ‘eeuwige’ trouw door Lo en Simone beloond met een wel heel bijzonder cadeau: het erelidmaatschap van de Wudang School. Het is de eerste keer dat dit lidmaatschap werd toegekend. Jopie en Ada bekleden daarmee een vooraanstaande positie in de school. Al houdt dat natuurlijk niet in dat ze het trainen nu mogen laten versloffen. In de woorden van Lo: ‘gewoon doorgaan.’

Jopie en Ada zijn benoemd tot erelid van de Wudang School. Op deze foto, genomen in het stiltecentrum van Lo en Simone Tor in Frankrijk, weten ze nog van niets. Lo toont er alvast een gepaste eerbied voor deze leerlingen.

Nieuwe docent Wu Dangschool
De Wu Dangschool is een nieuwe docent rijker. Deze week kreeg Leonie Eggink (Liu) de diploma’s docent wushu en docent tai chi uitgereikt door Lo en Mo Tor. Dat gebeurde aan het einde van de wushules.

Liu heeft keihard gewerkt om het leraarschap te bereiken, zei Lo in zijn toespraak ‘Talent is niet genoeg om de top te bereiken. Je moet er voor werken, wat doorzettingsvermogen en discipline vergt. Liu heeft dat de afgelopen tijd op een uitzonderlijke manier laten zien. Ze is daarmee een voorbeeld voor jullie allemaal,’ zo hield hij de wushuleerlingen voor.
Na het uitreiken van de diploma’s en de bloemen was er het fotomoment. Daarna kon Liu de welgemeende felicitaties van de Wu Dangleerlingen in ontvangst nemen.

Het regent geluk op Wu Dangschool
“Regen brengt geluk”, zeggen de Chinezen. Als dat echt zo is, dan gaat de Wu Dangschool een hele goede tijd tegemoet. Tijdens de sportdemonstratie in de Struytse Hoeck afgelopen zaterdag braken er regelmatig korte, hevige stortbuien los.
Leerlingen van onze school lieten zich door dat beetje water niet uit het veld slaan. Ze werkten geroutineerd hun wushu-en tai chidemonstraties af. Een knappe prestatie, want de meeste leerlingen hadden nog niet eerder meegedaan aan een openbaar optreden van de school. Zelfs toen bij de wushudemonstratie tot twee keer toe de schoen van onze jongste leerling uitvloog, bleef iedereen onverstoorbaar doorgaan.
Het publiek reageerde enthousiast op de demonstraties. Het gevoel was wederkerig, één van de wushuleerlingen wilde nóg wel een keer optreden. “Kunnen we dit niet vaker doen?” klonk het hoopvol.
Maar de grootste verrassing was het optreden van ons leeuwenteam. Het was voor het eerst dat de Wu Dangschool de leeuwendans in Hellevoetsluis uitvoerde. Afgezien van één huilende kleuter en een hond die de leeuwen maar rare beesten vond, kon het winkelende publiek het spel van onze leeuwen erg waarderen. Zeker na de belofte van Mos dat één aai een jaar geluk zou opleveren.
De sportmarkt was een initiatief van de stichting PUSH, die hiermee een stimulans wil geven aan sport en bewegen in Hellevoetsluis.
Bekijk hieronder een filmpje van de demo:
Bekijk hieronder een filmpje van de leeuwendans:

Demo’s Wu Dangschool tijdens sportmarkt Struytse Hoeck
Balans voor jong en oud
Snelle acties, afgewisseld met rustige momenten. Leerlingen van de Wu Dangschool laten op zaterdag 25 september tijdens de sportmarkt in winkelcentrum De Struytse Hoeck zien wat de school voor jong en oud te bieden heeft. De sportmarkt is een initiatief van de stichting PUSH, die hiermee een stimulans wil geven aan sport en bewegen in Hellevoetsluis.
De Wu Dangschool heeft vaker meegedaan aan initiatieven die door PUSH zijn georganiseerd. ‘ We staan achter de doelstelling om meer mensen in beweging te krijgen. Sport is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Onze sport komt oorspronkelijk uit China, waar men die opvatting al eeuwenlang in de praktijk brengt,’ aldus hoofddocent Lo Tor van de Wu Dangschool.
Zelfvertrouwen
De laatste jaren maakt de school een stormachtige groei door op het gebied van wushu. ‘We hebben een flinke aanwas gekregen van jonge leerlingen. Hoe dat precies komt, weet ik niet. Wie weet dat de film Kungfu Panda een beetje heeft meegeholpen?’ lacht Lo Tor. ‘ Ik ben in ieder geval blij met de belangstelling. Wushu helpt kinderen om steviger in hun schoenen te staan. Ze leren hun lichaam goed te gebruiken en hun evenwicht te bewaren. Recent schreven de media nog dat kinderen tegenwoordig niet meer weten hoe ze moeten vallen, omdat ze niet meer buiten spelen. Wij besteden hier in onze lessen ook aandacht aan. Als kinderen zich lichamelijk beter leren bewegen, krijgen ze meer zelfvertrouwen. Je ziet het, lichaam en geest horen bij elkaar. Ik wil trouwens nog wel een misverstand uit de weg halen. Wushu behoort tot de oosterse vechtsporten, maar dat betekent niet dat onze leerlingen leren vechten of aan wedstrijden moeten meedoen waarin tegenstanders tegen elkaar uitkomen. Bij wushu draait het om persoonlijke ontwikkeling. Iedereen doet bij ons mee op zijn eigen niveau.’ De minimumleeftijd voor wushuleerlingen is zes jaar. Er is geen maximumleeftijd.
Mindfulness
De Wu Dangschool biedt ook lesprogramma’s aan voor mensen die op zoek zijn naar een rustpunt in hun drukke bestaan. Tai chi en chi kung zijn buitengewoon geschikt om innerlijke rust te bereiken. ‘Langzaam uitgevoerde bewegingen zorgen ervoor dat spanningen uit het lichaam verdwijnen en het evenwicht terugbrengen. ‘ Mensen proberen verschillende ballen in de lucht te houden door werk en privé te combineren en aan allerlei verwachtingen te voldoen. Ze hebben het gevoel dat ze voortdurend worden opgejaagd. Wij leren ze hoe ze de knop kunnen omzetten om innerlijke rust te bereiken,’ aldus Lo Tor.
De demonstraties tijdens de sportmarkt op zaterdag 25 september geven een korte impressie van het lesprogramma van de Wu Dangschool. De eerste demo is rond 11.00 uur, de tweede rond 13.30 uur. Locatie: Winkelcentrum De Struytse Hoeck, naast het speeltuintje aan de Plataanlaan. Kunt u er niet bij zijn? Neem een gratis proefles.